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Training und Regeneration aus sportmedizinischer Sicht : Leistungsreserven für die Zukunft

Authors
Publication Date
Keywords
  • Aviron
  • Athlete-De-Haut-Niveau
  • Physiologie
  • Effort
  • Recuperation
  • Entrainement
  • Surentrainement

Abstract

Gérer l'entraînement et la récupération en aviron, afin d'éviter le syndrome de surentraînement qui limite la performance pendant deux à trois semaines.

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